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对焦虑型孩子的个案纠治与辅导作者: 2016-10-18

 一、个案基本情况

每天早上欣欣来园总是“异常热闹”,老远路就听到她在大声喊“我要阿婆,我要阿婆……”拽着妈妈或外婆的衣服不放。于是,我赶快迎上去,笑着去抱她,妈妈和外婆趁机离开。而后,欣欣就睁大眼睛、抿着嘴巴含着泪看着我,小手紧紧地捏着裙角,正当我要把孩子们喜欢的美洋洋拿给她时,她跑向床边,边哭边喊:“被被/被被”,一把拿起自己床上的小被子,紧紧地抱在怀里,慢慢地坐到自己的小椅子上,把脸贴在小被子上,从大声哭泣到小声的抽泣到无声的哽咽,任谁都不能碰她的小被子,仿佛小被子成了她唯一的依靠。

随后,欣欣的嘴里就不停地念叨:“阿婆什么时候来接?怎么还不来呀?”

在接下来的活动、游戏、喝水、都是抱着被子,当你想试着抱抱,拿她的小被子时,欣欣都会用哭或转身跑开来拒绝。

吃饭时把小被子放在小椅子后说:“阿婆喂,阿婆,我要阿婆”,。

到了午睡时,睡不踏实,二十分钟就要小便,然后睁大眼睛看着活动室的某一角。

到了离园时间,她的小眼睛一直看着教室的门,小手紧紧地拽着小被子……

 

二、问题表现与分析

从欣欣的表现来看,她的焦虑源于:一、幼儿园是每个孩子从家庭走向社会的第一步,在他们入园的前一天,还曾生活在熟悉与温暖的家庭里,受到父母亲人的宠爱。而来到幼儿园之后却要面对一个完全陌生的环境、陌生的老师及同伴,一切都是那么难以接受。这就会让孩子产生一种恐惧,害怕与紧张的心理,因此会表现哭闹不止、躲在角落里不让别人接近的情绪表现。

二、从家访中也了解到欣欣从小由外婆抚养长大,接触小朋友不多,性格比较内向,胆小、认生,过分依恋自己的亲人,缺乏与同伴交往的经验与技能;再加上语言表达能力较弱,在一个新的环境中就不知道如何表达、不知所措地打量着老师和同伴,而小被子就成了她唯一的依靠,那里有家里的味道、外婆的味道。

三、心理辅导目标

心理学研究表明:心理紧张焦虑是紧张性事物引起的一种主观体验,焦虑的表现形式有1、分离性焦虑、2、素质性焦虑(神经系统发育不健全)、3、境遇性焦虑(对突发事件的反应)、4、环境性焦虑、5、社交性焦虑。从欣欣的表现来看,有着分离性的焦虑(亲人们的离开),也有环境性焦虑和社交性焦虑(头脑中带给她的是从温暖的家庭到陌生的幼儿园、身边陌生的环境和陌生的老师同伴)。

因此,对于欣欣的心理辅导目标确定为:

1、极力为幼儿创设温馨、放松的环境,逐步消除分离性焦虑。

2、从情感着手,使幼儿获得关爱,被接纳的心理感受,从而消除心理上的焦虑

3、在家园的配合下,逐步培养良好的性格,乐意与老师同伴进行交流。

 

四、心理辅导步骤与过程

(一)、运用环境源刺激,消除分离性焦虑

在陌生的环境里,幼儿最容易失去安全感,欣欣年龄小,交往能力弱,紧张和哭泣都是难免的。然而这个社会性紧张源不能避免,因此就要为欣欣创造一个充满爱的、温馨轻松的氛围,改变紧张源,使环境中有她们喜欢的毛绒玩具、温馨可爱的娃娃家、好玩的搭搭建建,在这里可以自由选择玩具和伙伴,进行自选活动。刚开始时,欣欣抱着小被子依旧坐在她小椅子上含着眼泪看同伴玩,这时候,我就陪伴在她的身边让她感到安全,从而情绪会逐渐稳定,然后牵着她的小手,允许她抱着小被子走到娃娃家,和同伴一起玩。并时不时摸一摸她的头,一起喂喂小娃娃“吃饭”,孩子是比较喜欢身体接触,这样能使他们获得很大的满足,从而逐步消除环境带给她的紧张感。

(二)、运用暗示效应,调节心理状态

心理学中的暗示效应是指在无对抗的条件下,用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响,从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见,使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。一般说来,儿童更容易接受暗示。许多研究表明,幼儿的心理焦虑,是引起幼儿心理伤害最主要的原因。教师整日与幼儿在一起生活和活动,教师的言行和情绪状态无时无刻不在影响着幼儿,因此教师稳定的情绪和完整的人格是影响幼儿心理健康的重要因素,我就从自身的情绪情感着手,通过语言、动作,表情等积极的暗示帮助孩子消除紧张的心理。

1让笑容常在脸上

和孩子们在一起,老师的情绪往往会带动幼儿,老师高兴幼儿自然会觉得安全、放松,自然也会感到高兴。不吝啬自己的身体,多与幼儿肌肤相亲,会让幼儿感到亲近自然。如每天的来园时,我总是迎上去抱欣欣,或牵着她的小手轻轻俯下身子,头靠头、亲亲小脸、抱一抱、拍一拍。日常活动时,我总是微笑着看着她喝水、微笑地鼓励她入厕、微笑地表扬她小手洗地很干净,微笑着迎接她紧张的眼神,让其感受到老师时时刻刻在我的身边。

2、让眼神善与交流

俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”其实眼睛也是无声的语言,善用激励的目光,会让胆小的幼儿变得自信和勇敢。幼儿在成长过程中,时时需要得到成人的肯定和赞美。当来园的欣欣羞答答地向我问好,我要给与鼓励的目光帮助她树立自信;在讲述时表达不清楚时,我就用启迪、期待的目光,相信幼儿能找到正确的答案。

心理的研究发现:让身体放松下来,进行适当的运动,有利于缓解人的焦虑情绪。我想,这对孩子来说,更是不例外。于是,就多鼓励和带领欣欣参加户外活动,有次玩大型玩具时,欣欣一直盯着“蛇型”平衡木,而后又望望我,不敢向前走。我微笑着点点头,于是她颤悠悠地走了上去,刚过一个曲度,小脚不协调,一下子就掉地了,马上回头又看着我,我微笑着朝她竖起大拇指,走到她身边扶着她的小手,欣犹豫了一会儿,总算鼓起勇气又一次才上了平衡木,可走了一半又掉了下来。立刻眼泪汪汪,回头又看看我,我笑着朝她做了个加油的手势,她犹豫了好一会儿,看看我,看看平衡木,终于再次鼓足了勇气,伸开双臂,走走停停,最终胜利的走完了“蛇型”平衡木。我张开双手抱起了欣欣,所有的一切尽在不言中,我和欣欣之间虽然没有说一句话却进行了情感的交流。可见眼睛不仅能代替语言,而且能净化心灵,增进师生之间的友情,增进孩子的自信。付出那一次次善意的目光,我得到意料之外的收获。

    3、让言语展现魅力

除了微笑和眼神,还要巧用美丽的语言,使幼儿获得关爱,被接纳的心理感受。小班幼儿年龄小自控能力较差,遇到困难常常会说:“我不会,你给我弄,这样对吗?”等等。这时老师的正面引导、鼓励、肯定的话语会让幼儿充满自信。特别是运用巧妙的语言会减轻幼儿的心理负担。当欣欣拿着蜡笔不知所措时,我会握住她的手和她一起涂鸦:“来,我们一起试一试”,“看你多棒,画得真好!”;当她喝水后说,我会说:“喝水了吗?让我摸摸小肚子,哇!喝了一大杯水,小水缸满拉!”当她在吃饭时有挑食现象,我轻轻蹲下端起小碗:“来,妈妈喂喂欣欣宝宝吧!”;餐后又笑着说:“让我看看小嘴巴擦干净了没有?”当午睡穿脱衣服时,又对欣欣说:“别着急!老师帮助你。”而后坐在旁边轻轻拍她入睡;在游戏时说:“我的宝宝在哪里?快到妈妈这里来!”孩子们会很兴奋的边跑边喊:“妈妈、妈妈……”,当然欣欣也是其中之一!在离园玩玩具时,告诉欣欣:“轻轻地拿小玩具,掉在地上的玩具快快把它送回家”等等的同时,对于不同时期提出不同的要求,避免紧张心理的再次产生。从实际出发,让欣欣跳一跳就能摘到果子,从而消除紧张、焦虑的心理情绪,获得成功的自信体验。

(三)、运用教育合力,养成良好个性

紧密地与家长联系形成教育合力。苏霍姆林斯基说过:儿童只有在这样的条件下才能实现和谐全面发展:两个教育者---学校和家庭一致行动,向儿童提出同样的要求,而且要志同道合,抱着一致的信念,始终以同样的原则出发,无论在教育的目的上,过程上,都不要分歧,只有“园”“家”携手,加强沟通与协调,才会形成教育合力,消除欣欣紧张的心理反应。为此,我及时做家访工作,和家长共同探讨欣欣在园紧张的原因,统一教育方法,并与家长共同进行实施。

特别是外婆,过度地保护和溺爱欣欣,使她缺乏独立性发展,也是造成孩子焦虑的原因。因此,我就常常和外婆聊天,讲欣欣小时候的事,讲欣欣在幼儿园的表现,给外婆看欣欣活动的照片和小朋友一起游戏的视频,告诉外婆,她的宝贝长大啦!每当外婆送来时候,我总是拉着欣欣的手,和她一起与外婆道别,告诉外婆“一定要前五名来接哦”,让外婆安心离去、欣欣开心游戏。

同时让父母、外婆多带欣欣和不同的孩子进行交往,让她独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触,慢慢学会与他人交流的方法;并利用节假日带领孩子快乐运动如荡秋千、放风筝、水中跑、双手接球(或物),这些都是帮助摆脱焦虑情绪的好方法,逐步培养大胆、开心,良好的性格。

 

五、辅导成效及思考

现在,欣欣来园,总是开心地跑到我身边,拥抱着我,甜甜地喊一声“good morning  Melody妈妈” ,这就是爱心培育的结果。对于孩子来说,都希望得到成人得关爱,安全放松的环境,会逐渐消除孩子的紧张心理。当他们的心理得到满足,他们会很快将那份独有的依恋转移到老师身上。游戏时,欣欣会和别的同伴一起对我说:“ Melody我爱你”,或是从背后扑过来说:“我喜欢你”,喝水时,会来拿我的杯子说:“我帮你倒水”,下楼时,会第一个跑过来拉着我的手说,短短的几个月,欣欣基本消除了紧张、焦虑的情绪,变成了高兴、愉快、有礼貌、富有爱心的“快乐宝宝”。当然,每当有客人老师或不认识的人来到欣欣的面前,她的紧张情绪又不自觉地跑了出来,或低头不语、或扭头就跑,这都需要我们教师进一步加以帮助,我们做教师的不仅要有爱心,还得运用我们学过得心理学的知识,做到二者的有机结合,才能取得相得益彰的效果。

我的思考:其实适度的心理紧张、焦虑可以成为我们活动的激励因素,只有在适度的心理紧张状态下,人才会有较高的劳动生产率和良好的学习效果。那么在今后的学习生活中,可以试着让欣欣在紧张焦虑中独立地解决一些小难题,在交往活动中让她肯定、相信自己,从中获得了成功的快乐,增强了成就感、自信心,并且逐渐形成我能行我能做到的心理意识。     

 

有人说:每天给孩子8秒钟拥抱和一些积极的心理暗示,坚持做,一定会有好的效果,孩子会变得听话,快乐而不焦躁,不信你就试试!